こんにちは！ダイエット中ブロガーかえで（@marro_n0109）です♡（*・ω・*）
びっくりするくらい太ってしまいました。自分史上最大に太ってるなうです。
しかも、ダイエット宣言してから何故か増え続けています。
年齢も年齢だし、モデルになるなら今が最後なのに・・・！頑張らなきゃ！！
と思い出会ったヨーグルトが！！！
コンビニでもスーパーでもどこでも手に入るからすんごいおすすめ！R-1ヨーグルトだよ！
しかも、都内のコンビニで働いてる友達が「それの飲むヨーグルトタイプをよく女性の芸能人が買ってくよ」とのこと！！！なるほど、美の秘訣はこれなのか！！？
そう信じてR1シリーズを食べ＆飲み始めました。
R-1ヨーグルト
さっぱりして食べやすいR1ヨーグルト！
飲むヨーグルトタイプもあります！！
R-1ヨーグルトのカロリー表示と原材料表示！
とってもシンプルな材料＆人工甘味料なしなのが嬉しいです。タンパク質、カルシウムが取れるのも嬉しい！
R-1ヨーグルトを食べてみる！
では、いただきます。
あっさり、後味すっきりな味のヨーグルトで美味しいです♡
男性、女性問わずこれは食べやすいですね。
現在ダイエット中の私は小腹が空いたらこれを食べてしのいで、ダイエットを成功させたいと思います！
気になった方はぜひ試してくださいね！
以上、ブロガーかえで（@marro_n0109）でした♡（*・ω・*）
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写真：yoshida
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